SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

badania do

  • Odżywka białkowa - stosowanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] diety i jej użycie nie powinno przekraczać 30 % dziennego zapotrzebowania na ten makroskladnik . Co do witamin to warto wiedzieć czy w ogóle potzrebujemy się suplementować bo mając ogarnietą dobrze diete jestesmy w stanie zaspokoić organizm na większość witamin i minerałów. Warto porobić sobie badania wczesniej i sprawdzic jakie mamy niedobory

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 515 Data: 2021-02-04 05:37:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metanabol + Proviron

    Temat
    Doping

    [...] Co o tym myslicie, jechac Mete solo czy dodac Proviron ? Aktualnie jem CM3 , suple i witaminy takie jak bialko, omega , aca, cynk , oslonki essentiale , hepatil wszystko pod reka Po Metce oczywiscie listek Clomidu , monohydrant tez juz czeka . Planuje rowniez badania po zeby zobaczyc czy wszystko ok :) Jezeli rozpiska jest zla prosze o korekty.

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 4206 Data: 2021-02-04 05:20:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] utrzymaniu "rygoru" jak powyzej MK2866 10mg / GW501516 10mg / MK677 10mg / LGD4033 5mg / RAD140 6mg na kapsulke. Jest sens czy odpuscic? Na co zwrocic uwage? Robic jakies badania? Potrzebuje jakichs oslon? Zaczynac od razu od dwoch kapsulek dziennie? Pozdrawiam Zmieniony przez - kaer90 w dniu 2021-02-03 20:55:36 Zmieniony przez - kaer90 w [...]

    Odpowiedzi: 19052 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-02-03 20:54:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok prop

    Temat
    Doping

    No cześć Jest to mój 1 cykl propionate 100mg co 2 dzien pierwszy strzał 14 wrzesnia regularne badania co 3 tyg, od listopada podawany symex 1/4 tab. co 4 dni (dawałem pół co 3 dni ale zbiło mi estro prawie do zera, bardzo reaguje na symex ) teraz estro utrzymywane w górnej granicy HCG podczas cyklu było podane tylko raz w połowie cyklu, [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 262 Data: 2021-02-03 19:51:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obecnie lecę - 500 mg test - 700 mg master - 200 mg NPP Zero na tym sajdów, badania perfect Zastanawiam sie nad doborem środków przed zawodami. Czy rozsądne by było - 500 mg test - 700 mg master - 200 mg tren (9 tygodni?) - 50 mg anapolon iniekcyjny w dni treningowe? (6 tygodni)? Chodzi mi o jakiś kompromis między efektami a ograniczeniem [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 535 Data: 2021-02-03 17:08:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer a ból głowy

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] mi się żeby odżywka białkowo-węglowodanowa (gainer) była powodem problemu z bólem głowy. Jest to bardzo mało prawdopodobne. Szczególnie w sytuacji, kiedy jak sam twierdzisz badania pod kątem gospodarki insulinowej są prawidłowe. Jeżeli ciężko jest Tobie dostarczyć odnowienią ilość kalorii w swojej diecie, to zapraszam do działu odżywianie w [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 909 Data: 2021-02-03 16:41:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] labów i ubijania estro przez boldy. Faktycznie z tym estro muszę coś zrobić i obniżę dawkę bolda do 250mg na tydzień, a teścia lekko podbiję i zrobię za 4 tygodnie ponowne badania. O co chodzi z tym wysuszaniem przy zerowym estro? Mam rozumieć, że leci tkanka tłuszczowa, czy też mięcho? Jestem na redu to może i dobrze że estro niskie aby [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 3144 Data: 2021-02-03 14:32:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] leży z pewnością o wiele wyżej niż na magicznym progu 200 mg/dl. Szczególnie u kobiet bliższe prawdy może być stężenie w granicach 240-260 mg/dl (na co wskazują niektóre badania). U mężczyzn bezpieczne prawdopodobnie jest utrzymywanie stężenia cholesterolu całkowitego pomiędzy 190 mg/dl a 215 mg/dl. Wbrew obiegowym, błędnym opiniom nadmiar [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2353 Data: 2021-02-03 10:02:50
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] się prowadzić to chciałem zejść z tego T4 tylko nie miałem wystarczająco jaj, bo bałem się że po tylu latach nie zaskoczy może ta tarczyca. no ale poczytałem sobie różne badania itp i wysnułem taki mały wniosek że 100ug T4 podawane zdrowej osobie może nawet spowodować spadek FT3 i nawet znalazłem i taki atrykuł na sfd właśnie i temat na sfd z [...]

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-02-03 09:03:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] Chce uderzyć minimalną dawkę myślałem 1/4 tabsa ari do każdego strzała - niedziela wieczór 150 cypio i czwartek rano 150 cypio. Będzie ok na początek? Za jakiś czas ofc badania. 2. Czy znacie przypadki że na małych dawkach ari komuś kłaki poleciały? 1. WIEK: 38 2. WAGA: 100 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: -udo: -talia: 5. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 355 Data: 2021-02-02 22:26:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oczywiście badania obowiązkowo, jak wspomniałem jutro już jestem umówiony, bez tego nie zaczynam. W takim razie nie ładuje dawek z końcówką 50mg bo mam ampułki po 100mg, wolę nie ryzykować zanieczyszczeń. Zacznę może od 200mg e5d, najwyżej później skrócę do e4d. Co do HCG. Widzę opinię cały czas lub co 4-5 tygodni 2-3 dawki. Czyli rozumiem że po 4 [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 2881 Data: 2021-02-02 17:32:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dokladnie. zanim wbijesz pierwsza lotke idz do labu i zrob badania przede wszystkim hormonalne, zebys mial pozniej odniesienie przy odbloku, jezeli takowy planujesz. hcg na cyklu obowiazkowo caly czas. daj sobie 300iu co 3 dni przez caly czas. dawka testa? spokojnie 300mg/tyd bedzie ok, wiec dwie iniekcje po 150mg np. pon/czw ampy otwartej z [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 2881 Data: 2021-02-02 17:19:24 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] 60 tabletek po 20mg. HCG i clomid kupię na dniach. I teraz kolejne pytanie. Jak stosować HCG? Spotkałem się z dwiema szkołami, zacząć na odbloku albo w trakcie cyklu? Ktoś coś poradzi w tej kwestii? Jutro lecę na badania sprawdzić czy wszystko ok i mieć jakąś podstawę do kontroli hormonów. Mam nadzieję że w razie potrzeby grupa pomoże :) Pozdro.

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 2881 Data: 2021-02-02 17:00:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chyba o czymś to świadczy :-) poza tym są dziesiątki badań na zawartość substancji w danym środku saa, można też samemu wysłać do labu i sobie sprawdzić a widziałeś jakieś badania zawartości środków ph..? No właśnie tak myślałem, nie ma takich badań...dla mnie wszystko jasne :-) Pozdrawiam :-) Zmieniony przez - pawel82 w dniu 2021-02-02 [...]

    Odpowiedzi: 4915 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-02-02 15:20:31 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] powinieneś zadbać i jak trzeba to radykalnie zmienić. Czy po zbiciu prolaktyna znowu bedzie wysoko? Nie wiadomo. Czy po zbiciu test pójdzie w górę? Raczej nie. Zrob te badania, o których mówiłem jeszcze. Zmieniony przez - Michalek83 w dniu 2021-02-02 07:12:27 W przeciągu roku 4 razy. Zawsze kiedy badam okolo 7-8. Jest mocno podwyższona [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 1456 Data: 2021-02-02 10:17:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MK 677 pomoc

    Post
    Doping

    [...] o gino-gruczołowe i teraz po wieloletnich błędach młodego bezmózgowia, jestem tutaj.. Jeżeli mógłby ktoś pomóc i doradzić byłbym wdzięczny. Wcześniej na forum czytałem jakie badania zrobić więc załączam również zdjecie z danymi. Jeżeli dobrze widzę, prolka jest powiekszona i teraz pytanie jak się zabezpieczyć, obniżyć, słyszałem że duże dawki [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2325 Data: 2021-02-02 09:01:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór Kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Cześć! Badania nie wykazały aby jakakolwiek forma kreatyny miała wyższość nad inną, dlatego jeżeli chcesz mieć dobre efekty w relatywnie niskiej cenie, to weź mikronizowany monohydrat kreatyny. Żeby przyśpieszyć nasycenie mięśni kreatyną możesz zrobić tak zwane ładowanie, czyli przez pierwszy tydzień spożywać 20-30g dziennie, a następnie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1011 Data: 2021-02-02 07:09:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kapsaicyna występuje choćby w papryczce chili. Znalazła ona szerokie zastosowanie w medycynie i suplementacji sportowej, gdyż może być nie tylko spożywana, ale też podawana na skórę. Zmniejsza to lub eliminuje przenoszenie bodźców bólowych. Dowody kliniczne potwierdzają rolę kapsaicyny jako środka przeciw otyłości. Zarówno podawanie środka [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2871 Data: 2021-02-01 23:32:39
  • [...] z kolejnymi godzinami imprezy wzrastało tempo lipogenezy. Przyjęto, że przyczyną było podobnie zwiększone spożycie węglowodanów, a nie sam alkohol.  Bibliografia - link do badania: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33232792/  Syed-Abdul MM, Jacome-Sosa M, Hu Q, Gaballah AH, Winn NC, Lee NT, Mucinski JM, Manrique-Acevedo C, Lastra G, Anderson JM, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3236 Data: 2021-02-01 22:14:57
  • Kondycja

    Temat
    Trening dla początkujących
    PRO

    Cześć , za tydzień mam mieć badania związku z dostaniem się do pracy. Już na starcie zostałem poinformowany , że mało kto je przechodzi ze względu kondycji (rowerek). Przed pandemią potrafiłem biegać 1-2h bez zadyszki, teraz kręci mi się w głowie jak wchodzę po schodach .. Czy możecie mi polecić jakieś ćwiczenia , żebym lepiej wyszedł na [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 395 Data: 2021-02-01 10:24:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)